Traitement de la douleur et régulation
Douleurs chroniques et fibromyalgie
Les douleurs chroniques concernent le corps, le système nerveux et la vie quotidienne. Le neurofeedback et le biofeedback peuvent compléter le traitement médical en travaillant sur la perception de la douleur, la tension musculaire et l’activation autonome.
- Douleurs chroniques
- Fibromyalgie & maladies auto-immunes
Quand la douleur s’installe
Une douleur durable peut perturber le sommeil, la concentration, le mouvement et les activités sociales. Dans la fibromyalgie, douleurs variables, fatigue, troubles du sommeil et sensibilité accrue aux stimuli sont souvent associés.
Dans les maladies auto-immunes, l’inflammation et l’activité de la maladie jouent un rôle important. Un entraînement de régulation ne remplace pas le traitement médical.
Plusieurs systèmes participent à la douleur
La douleur est traitée par le système nerveux et peut être influencée par la tension musculaire, le manque de sommeil, le stress et les expériences douloureuses antérieures. Des facteurs physiques, neurologiques et psychologiques interviennent dans cette expérience.
Avant les séances, nous précisons le diagnostic, le suivi médical, la tolérance à l’effort et les objectifs. Une douleur inexpliquée ou récemment modifiée doit être évaluée par un médecin.
Axes possibles de l’entraînement
Le biofeedback peut afficher l’activité musculaire, la respiration, la conductance cutanée ou la variabilité de la fréquence cardiaque. Le neurofeedback peut donner un retour sur certains paramètres EEG. Le choix dépend de la question clinique.
- Observer le lien entre tension et douleur
- Apprendre à modifier l’activation corporelle
- Tenir compte de la récupération et du sommeil
- Adapter les séances aux jours plus ou moins favorables
Un complément aux soins
Les douleurs chroniques, la fibromyalgie et les maladies auto-immunes nécessitent un suivi médical adapté. Le neurofeedback et le biofeedback peuvent s’intégrer à une prise en charge multimodale. Les effets varient selon la personne, l’indication et la méthode.
Parler de votre situation douloureuse
Nous examinons les symptômes prioritaires, les soins déjà en place et la pertinence éventuelle d’un entraînement complémentaire.