Exercice de relaxation au cabinet

Centre de traitement

Déroulement et rendez-vous

Découvrez les étapes d’un accompagnement en biofeedback et neurofeedback : entretien initial, premières mesures, plan personnalisé, séances et suivi.

Comment se déroule l’accompagnement

Quatre étapes permettent de clarifier la situation, de planifier les exercices et d’en suivre l’évolution.

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Premier entretien et mesure initiale

Nous vous écoutons, précisons votre situation et choisissons, lorsque cela est utile, une mesure de départ adaptée : un qEEG ou une mesure de base en biofeedback. Le qEEG peut contribuer à la planification et ne constitue pas, à lui seul, un diagnostic médical.

2
Un plan défini ensemble

À partir de l’entretien, des mesures disponibles et de votre objectif, nous discutons de la méthode, du rythme et des étapes possibles.

3
Séances régulières avec retour en temps réel

Pendant les séances, le signal sélectionné est affiché en temps réel et sert de repère pour des exercices d’autorégulation.

4
Bilan régulier

À des intervalles définis, nous faisons le point sur les mesures et le déroulement, puis adaptons le plan si nécessaire.

Séance au centre de traitement

Ce qui caractérise cette approche

Les exercices s’appuient sur le retour en temps réel de signaux mesurés. Le choix de la méthode et le rythme tiennent compte de l’objectif, de l’âge et de la situation de santé.

Sans médicaments

Le biofeedback et le neurofeedback sont des formes d’accompagnement non médicamenteux. Ils ne remplacent pas un traitement médical nécessaire.

Fondé sur la mesure

Les signaux sélectionnés sont examinés avec vous et servent de points de repère.

Planifié individuellement

Le plan est discuté selon votre situation, votre quotidien et votre rythme.

Âge pris en compte

Nous tenons compte de l’âge et de la situation de santé avant de proposer un déroulement.

Comment prendre rendez-vous

Écrivez-nous quelques lignes sur votre situation. Nous vous répondons et vous proposons un rendez-vous.

Écrivez-nous directement :
  • Après votre message, nous convenons avec vous du format et de l’horaire, puis vous envoyons les informations utiles.
  • Indiquez brièvement ce qui vous amène et si le rendez-vous est pour vous ou pour une autre personne.
  • Écrivez-nous en français, en allemand ou en anglais, selon ce qui vous convient le mieux.

Où nous vous recevons

Notre cabinet se trouve à Blonay, sur les hauteurs de Vevey. Le premier entretien et certaines étapes peuvent se faire en ligne.

Pour les mesures et la plupart des séances, vous venez au cabinet à Blonay.

Cabinet de Blonay
Route de Vevey 100
1807 Blonay

Questions fréquentes

Que se passe-t-il lors du premier rendez-vous ?

Le premier rendez-vous commence par un entretien consacré à ce qui vous amène. Une mesure de départ, par qEEG ou biofeedback, est réalisée lorsqu’elle est utile à la planification. Nous discutons ensuite des étapes possibles, sans que vous ayez à décider sur le moment.

De combien de séances ai-je besoin ?

Cela dépend de la situation, de l’objectif et de la réponse individuelle. Après l’entretien et les éventuelles mesures, nous proposons un rythme et l’adaptons régulièrement.

Est-ce adapté aux enfants ?

La pertinence dépend de l’âge, de la situation et de l’objectif. Ces éléments sont examinés lors du premier entretien avant de proposer des séances.

Certains rendez-vous peuvent-ils avoir lieu en ligne ?

Le premier entretien et certaines étapes sont possibles en ligne. Pour les mesures et la plupart des séances, vous venez au cabinet à Blonay.

Demander un premier rendez-vous

Décrivez brièvement ce qui vous amène. Nous vous répondrons personnellement.